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Trampolín fitness: La cama elástica perfecta para estar en forma

Cama elástica individual para fitness barata aerobic dance
  • ¿Te gustaría volver a ponerte esos vaqueros que no te entran y que tienes abandonados en tu armario?
  • ¿Quieres ir a la playa o a la piscina sin sentirte acomplejada por tu físico o sin tener que ir tapada con más ropa que en invierno?
  • ¿Deseas estar en forma y cuidarte más, pero no te queda tiempo o tu horario no te permite acudir al gym?

Si has respondido SÍ a alguna de estas preguntas, tenemos la solución que te ayudará a tener el cuerpo que siempre has deseado, a estar en forma y a que descubras que eres capaz de lo que te propongas.

Con el trampolín de fitness no tendrás que amoldarte al horario del gimnasio, el gimnasio se amoldará a tu horario.

Comprar Trampolín fitness decathlon
Trampolín para practicar fitness
  • Tú pones el ritmo y cuándo puedes hacer ejercicio cómodamente desde tu casa. Sin prisas, sin estrés y sin esperas.
  • Con un impacto sobre tus articulaciones y huesos mínimo, tonificas tu abdomen, gluteos, muslos y torso. Sé la envidia de tu grupo de amigas.
  • De forma sencilla, divertida y con menos esfuerzo, conseguirás eliminar más grasa que por ejemplo corriendo. 10 minutos saltando en tu trampolín fitness quema tantas calorías como media hora de running.

Imagina poder lucir tus vestidos y ropas más ajustadas, volver a llevar bikinis atrevidos mostrando orgullosa tu cuerpo y sobre todo sentirte más saludable y mejor contigo misma.

Tú eres la única persona que puede hacer algo por tu cuerpo

Nosotros te damos los medios para que empieces hoy mismo a conseguirlo.

Comparativa de los Mejores Trampolines de Fitness

Si te gusta estar en forma, tener una mejor salud o quieres adelgazar, la solución más segura, económica y divertida es el ejercicio sobre un trampolín de fitness.

Te traemos la comparativa más exhaustiva de las mejores marcas de camas elásticas fitness, para que elijas qué modelo se ajusta a tus necesidades, espacio y presupuesto.

Trampolín Plegable Fitness  104 cm de diámetro / Rebounder Trampolin /...
Mejor Calidad/Precio
SportPlus Fitness - Trampolín de fitness, sistema de cuerda de bungee, Ø...
Pro Gym rebounder - Cama Elástica, Trampolín
Sistema de amortiguación
Muelles de acero
Cuerdas bungee
Muelles de acero
Mango o manillar de agarre
Diámetro de la base/salto
100 cm / 70 cm
110 cm / 84 cm
102 cm / 68,6 cm
Peso corporal máximo
140 Kg
130 Kg
140 Kg
Patas plegables
Valoraciones
Precio
89,95 EUR
89,99 EUR
169,00 EUR
Trampolín Plegable Fitness  104 cm de diámetro / Rebounder Trampolin /...
Sistema de amortiguación
Muelles de acero
Mango o manillar de agarre
Diámetro de la base/salto
100 cm / 70 cm
Peso corporal máximo
140 Kg
Patas plegables
Valoraciones
Precio
89,95 EUR
Lo quiero
Mejor Calidad/Precio
SportPlus Fitness - Trampolín de fitness, sistema de cuerda de bungee, Ø...
Sistema de amortiguación
Cuerdas bungee
Mango o manillar de agarre
Diámetro de la base/salto
110 cm / 84 cm
Peso corporal máximo
130 Kg
Patas plegables
Valoraciones
Precio
89,99 EUR
Lo quiero
Pro Gym rebounder - Cama Elástica, Trampolín
Sistema de amortiguación
Muelles de acero
Mango o manillar de agarre
Diámetro de la base/salto
102 cm / 68,6 cm
Peso corporal máximo
140 Kg
Patas plegables
Valoraciones
Precio
169,00 EUR
Lo quiero

Trampolines Fitness: Cómo comprar el que mejor se adapte a ti

Actualmente existe una amplia oferta en cuanto a modelos y precios de cama elástica para ejercicios, si bien no todas ellas sirven de igual manera para la práctica del jumping o tal vez no se adaptan al espacio u objetivos que cada uno tenga.

Cada persona tiene gustos y necesidades distintas, por lo que resulta imposible describir un solo tipo de trampolín fitness como el mejor a comprar, ya que como hemos dicho no todo el mundo va a necesitar ni querer lo mismo.

Para que tengas una idea clara de qué modelo se adapta mejor a tus necesidades, economía y tiempo, vamos a detallar las principales características y ventajas que un buen trampolín fitness debe tener.

Las 3 mejores camas elásticas de GRAN TAMAÑO

Si tienes espacio suficiente y en lugar de usar un mini trampolín fitness quieres divertirte con amigos o familiare mientras haces deporte, te mostramos los 3 modelos de camas elásticas grandes más destacadas de 2019.

Hazle un hueco en tu terraza, jardín o patio y empieza a saltar como un niño sobre tu cama elástica para hacer jumping.

Qué es un trampolín de fitness

El trampolín de fitness, es un tipo de cama elástica individual para jump mejorada y forma la base principal de una actividad física conocida como Jumping Fitness.

Practiques en el gimnasio o desde la tranquilidad de tu hogar, contar con un buen trampolín para jumping fitness que se adecúe a tus necesidades de espacio, físicas o personales puede marcar la diferencia.

En trampolinfitness.net vamos a mostrarte cómo estas camas elásticas orientadas a la práctica de ejercicio físico, te ayudan a estar mejor por dentro y por fuera, así como en lo que debes fijarte antes de comprar el trampolín perfecto para ti.

Consigue un cuerpo envidiable y una salud excepcional.

Tipos y modelos de trampolines y camas elásticas para fitness

Mini jumping cama elástica jumping de muelles y 6 piernas
Según tu espacio disponible y tus necesidades puedes optar por diversos tipos y modelos de camas elásticas para jumping fitness.

Los trampolines fitness propiamente dichos son camas elásticas individuales formados por una estructura generalmente de acero, con forma de tubo. 

La forma más común es de hexágono y suele llevar montado un manillar o barra para sujetarse, que puede ir acolchada y ayuda a realizar determinados ejercicios más complejos.

A parte de la forma hexagonal de las camas elásticas de jumping, podemos encontrar en tiendas online o físicas especializadas, como Decathlon o Sprinter, otros trampolines fitness con barra o sin ella y con forma redonda o incluso cuadrada.

Cama elástica gimnasio sport oferta seis patas sin manillar con cuerdas bungee y trampolin individual para ejercicio precio
La variedad y cantidad de ejercicios fit que podemos hacer sobre un trampolín de jumping es enorme.

La base donde rebotamos es bastante fuerte y soporta perfectamente el desgaste, el tapiz que forma dicha base suele  estar hecho de polipropileno lo que garantiza su resistencia.

En los modelos creados para la práctica de ejercicios de salto (workout jumps), la sujeción de la base con el esqueleto tubular de acero es mediante cuerdas bungee enlazadas entre sí.

Este entrelazado ha sido creado y testado a conciencia para proporcionar una gran libertad de movimientos a la hora de hacer ejercicio, al mismo tiempo dan a la estructura de rebote un enorme aguante, seguridad y prolonga la durabilidad del trampolín elástico.

trampolin fitness beneficios cama elástica jumping fitness
El sistema de entrelazado de cuerdas bungee aportan poca sonoridad y más altura en el salto.

Existen otro tipo de sujeciones entre la tela de la base y la estructura metálica, por medio de muelles, si bien con las cuerdas elásticas se consigue saltar más y son más silenciosas.

Las mini camas elásticas jump fit con muelles son más fáciles de montar y sus precios suelen ser más baratos.

Otra diferencia que existen entre los distintos modelos de trampolines fitness es el número de patas en los que se apoya la estructura.

trampolín cama elástica mini trampolin individual barato
El número más habitual de patas o piernas de la cama elástica para fitness suele ser de 6.

Lo normal es encontrar trampolines con cuatro o seis patas, cubiertas con una base de goma, que resultan más que suficiente para dar estabilidad a la cama elástica cuando se práctica fitness, aerobic, dance o cualquier otro ejercicio físico y deportivo.

Hay modelos que pueden plegar algunas de sus piernas y dejar la base del tapiz de salto con cierto grado de inclinación para facilitarnos determinados movimientos de gimnasia.

Algunos diseños se pliegan completamente para que ocupen poco espacio y se pueda guardar fácilmente bajo la cama o en cualquier armario.

Variedad y ofertas de trampolines fitness y bungee jump

En el mercado actual existe una gran oferta de modelos para distintos tipos de personas y edades, por lo que también se puede clasificar y distinguir el trampolín de rebotador según su tamaño y para qué o quién va dirigido:

  • Trampolín pequeño o infantil: Suelen tener barra y los bordes de la estructura acolchados. Es ideal para que los pequeños se inicien en el sport aeróbico de una forma divertida.
    Un punto en el que debes fijarte si decides comprar una mini cama elástica para niños es el peso que es capaz de soportar y a ser posible elige una que tenga red de seguridad alrededor de toda la estructura.
  • Trampolín individual para adultos: Su tamaño puede variar entre los 90 – 120 cm y son capaces de soportar un peso de hasta 130 kg, según modelos.
    Los hay con barra o manillar ajustable para facilitar el equilibrio o la realización de algunos ejercicios, así como distintas formas y colores de base y lona, redondos, cuadrados, hexagonales, etc. Tendrás un mini gym en casa.
  • Cama elástica grande: Este tipo de trampolín está pensado para exterior, patio, jardin o terraza solarium… y aunque puedes hacer ejercicios de fitness o aerobic, está encaminado más a la diversión de toda la familia.
    La sujeción de la lona con la estructura es de muelles generalmente y suele contar con una gran red de seguridad alrededor del trampolín. Su forma puede ser cuadrada, redonda, ovalada o rectangular y llega a alcanzar hasta 430 cm de diámetro y soportar hasta 150 kg.

Montaje de trampolín fitness con cuerdas bungee

Dentro de los trampolines o camas elásticas para la práctica del jumping fitness, quizá la menos fácil de montar sea la que tiene cuerdas bungee ( con muelles es más sencillo el montaje).

Por este motivo si decides comprar un trampolín con cuerdas te vamos a ayudar mediante este vídeo para que su montaje te resulte pan comido.

Como has podido ver existe una gran variedad de trampolines para practicar body jump, con distintas propiedades, tamaños, usos y una amplia oferta en cuanto a precios, marcas y calidades.

Sigue navegando por nuestra web y consigue la cama elástica de body jump ideal para ti, que te suponga una inversión buena, económica y saludable.

¿Son seguros o peligrosos los trampolines y camas elásticas?

trampolin infantil con red y acolchado al mejor precio
Cuando el trampolín sea usado por niños siempre debe haber un adulto por seguridad.

Si seguimos las normas de seguridad que indican los fabricantes de trampolines y aplicamos el sentido común, saltar en una cama elástica no debe ser más peligroso que montar en bici, ir en patines o brincar a la comba.

No obstante para mayor seguridad es necesario que, por ejemplo, los niños salten siempre bajo la supervisión de un adulto, no haya varios pequeños al mismo tiempo usando el trampolín y que se use una red protectora, cosa por otra parte bastante lógica.

En los trampolines fitness, al ser individuales, apenas hay riesgo de accidentarse, si bien cabe la posibilidad de sufrir algún esguince, lo mismo que puede sucederte caminando o haciendo running.

Precauciones de seguridad

Trampolín decathlon para niños con red protectora oferta
Las camas elásticas son seguras siempre que sigamos unas pautas lógicas de seguridad.
  • Principalmente si la cama elástica va ser usada por niños, asegúrate de que cuente con un protector acolchado y que este en las mejores condiciones. Siempre deben estar bajo supervisión adulta.
  • Cuando se esté saltando sobre el trampolín es preferible que no haya más que un niño, ya que al haber más pequeños, aumenta también el riesgo de que se choquen entre ellos.
  • Comprueba que el trampolín no tenga partes o componentes deteriorados y sustituye los que estén gastados. Siempre es bueno contar con algún repuesto o con telas protectoras que cubran los muelles en caso de que la cama elástica los tenga.
  • Coloca siempre la estructura del trampolín para fitness sobre un sitio plano, a ras de suelo y amplio, donde no haya obstáculos u objetos que podamos golpear.

Recomendaciones para el cuidado del trampolín fitness

trampolin grande decathlon camas elásticas
Si el trampolín o cama elástica va a estar en el exterior, es bueno protegerlo con algún tipo de cubierta o funda.

Para que tu cama elástica de fitness dure más tiempo, no se estropee anticipadamente y comprometa tu seguridad, te vamos a dar unos pequeños consejos para que tengas trampolín para muchos años.

  • Es importante por cuestiones de seguridad, leer las instrucciones del fabricante y comprobar el peso máximo soportado por la estructura y la tela del trampolín.
  • Sea un trampolín para niños o no, es aconsejable que sólo salte una persona al mismo tiempo, pues crea menos tensión en la estructura de la cama elástica y la protege a largo plazo.
  • Si el trampolín fitness está al exterior, es preferible cubrirlo con una funda protectora  ante el desgaste que pueda sufrir por la acción de la meteorología.
  • Desmonta y guarda el trampolín en un lugar a cubierto si no lo vas a usar durante un largo período, así se mantendrá como nuevo.

Beneficios y propiedades de saltar en un trampolín fitness

Trampolín con red oferta decathlon el mejor trampolin precio
Además de ser divertido, saltar en trampolín tiene muchos beneficios para nuestra salud.

Un trampolín para saltar y practicar fitness es una de las mejores formas de hacer deporte y mantenerse sano. Además es bastante más barato que ir al gym o hacer otra actividad física como el running.

El practicar rutinas de ejercicios, bailes, aerobic o jumping sobre la cama elástica te ayuda a activar todo tu cuerpo, el sistema linfático, que se eliminen toxinas rápidamente, aportar más oxígeno al organismo, perder peso y encima divertirte.

¿Qué más se puede pedir?

Gracias al ejercicio activamos nuestro sistema linfático encargado de aportar nutrientes a nuestras células y a eliminar toxinas, sin la actividad física las células se quedan desprovistas de nutrientes y enferman, pudiendo dar lugar a patologías como la artritis, cáncer o enfermedades degenerativas.

De ahí la importancia de ejercitar nuestro cuerpo y si lo activamos saltando sobre un trampolín fitness, la actividad de nuestro sistema linfático aumenta entre quince y treinta veces más.

jumping camas elásticas jumping
Realizar rutinas workout sobre un trampolín fitness, ayuda a todo tu sistema circulatorio y a tu salud.

La acción de saltar (subiendo y bajando todo el cuerpo constantemente) provoca que los principales vasos linfáticos que recorren nuestras piernas, cuerpo y brazos circulen con fluidez y de manera muy eficiente.

Haz jumping sobre un trampolín al menos cinco veces por semana durante una media hora y conseguirás:

  • Oxigenar tus músculos y tejidos.
  • Que la sangre corra fluida por tu sistema circulatorio.
  • Respirar mejor.
  • Regular la tensión.
  • Ayudar al metabolismo.
  • Tonificar tus músculos.
  • Reducir el colesterol y los triglicéridos.
  • Aumentar la producción de células rojas en sangre.
  • Mejorar la digestión.
  • Tener una actitud motivadora y más feliz, por las endorfinas que libera nuestro organismo.

Pon tu música para workout favorita, descálzate, comienza con pequeños rebotes sobre tu trampolín fitness y cuando te veas con ganas y seguridad… ¡Salta todo lo que puedas y quieras… a quemar calorías divirtiéndote!